Trainingsbibliothek · 47 Beiträge
Übungen, die auf den Platz passen — nicht auf ein Lehrbuch.
Kleinfeldspielformen, Technik und Lehrunterlagen aus fünfzehn Jahren Faustballtraining. Gesammelt, ausprobiert, weitergegeben.
Übungen & Spielformen
Spielformen für Kleinfeld, Halle und Training mit wenig Leuten.
Faustball mit Händchenhalten - Kleinfeldvariante 2:2
Zwei Spieler, eine Hand — die freundlichste Kleinfeldvariante.
Faustball — Squash 1:1
Schnell, laut, anstrengend. Schult Reaktion, Ballbehandlung und Beinarbeit.
Kleinfeld unter der Leine oder auch Fenster Faustball
Gespielt wird nur durchs „Fenster“ — von oben und unten begrenzt.
Kleinfeldfaustball - die Alternative zum 5:5
Kleinfeld als ernsthafte Alternative zum 5:5 — nicht nur als Spielerei.
Kleinfeldfaustball mit Zusatzball 2:2
Kleinfeld mit einem zweiten Ball — mehr Kondition, mehr Chaos.
Kleinfeldspiele - 01 Über die Bank unter der Leine
Kleinfeldspiel mit einer Bank als untere Begrenzung — Teil 1 der Serie.
Kleinfeldvariante mit Koordinationsleiter
Aufwärmen und Einspielen in einem — ab 3:3 bis 6:6.
Koordinationsübung Ballmaschine
Zwei Bälle, ein Werfer, ein Annahmespieler — Rhythmus in drei Minuten.
Koordinationsübung schneller Ball und hoher Ball
Erst schnell, dann hoch — wer zu spät reagiert, verliert den Ball.
Nebelfaustball
Kleinfeldspiel mit Sichtbehinderung — schult Reaktion und erlaubt den Mattenroller.
Spielform 3:3 auf der Grundlinie
Alles spielt von hinten — schult den langen Ball und den Spielaufbau.
Spielvariante 2:2 3:3 Diagonal
Diagonal statt geradeaus — schult die Schnittstellen in der Abwehr.
Teambuilding
Der Zollstock, der schwebt — eine Übung für den ersten Trainingstag.
Technik & Methodik
Schlagbewegung, Angabe, Videoanalyse — das Handwerk.
Hinführung zur Angabe
Heiner Josuttis zeigt den Weg zur Angabe — mit Tricks und Kniffen.
Hinführung zur Faustballtechnik
Rainer Frommknecht über den Weg zur Technik — vom ersten Wurf bis zum Schlag.
Kraftraining mit Cyrill Schreiber
Der Schweizer Nationalspieler über Krafttraining im Faustball.
Quicktipp 01- Tipp zum Erlernen der Schlagbewegung
Wie man Kindern den Schlag von oben beibringt — ein Gastbeitrag aus Empelde.
Techniktipp - Videoanalyse Smartphone
Der schnellste Weg zur Videoanalyse: Handy, App, zwei Minuten.
Techniktipp No. 2 - Timer
Intervalle, Zirkel, Spielzeiten — ohne ständig auf die Uhr zu schauen.
Videoanalysebox
Eine Kiste, zwei Kameras, kein Aufwand: Videoanalyse ohne Techniker.
Zuspiel-Training mit Fabian Sagstetter
Fabian Sagstetter über das Zuspiel — die Position, die alles zusammenhält.
Material & Unterlagen
PDFs, Präsentationen und Videos — eigene Unterlagen und fremde Klassiker.
Analyse des Stand- und Sprungservice im Sportspiel Faustball
Eine Diplomarbeit von 2004 über Stand- und Sprungservice — immer noch lesenswert.
Ballwurfbewegungen und Faustballschlag - von Gustav Gürtler
Vergleich von Ballwurf und Faustballschlag, vorwissenschaftlich aufgearbeitet.
Das abenteuerliche Kleinfeldturnier
Wie man mit einfachen Mitteln ein Turnier organisiert, das sich selbst trägt.
Dirk Schachtsiek - Tipps- und Tricks für Angreifer
Ein Jahrhundertfaustballer erklärt, wie man angreift.
Englische Lehrvideo der IFA
Die Technikvideos der IFA — auf Englisch, aber gut verständlich.
Faustball - Biomechanik
Bewegungslehre für Trainer: welche Kräfte beim Faustball wirken.
Faustball in der Schule
Ein fertiges Unterrichtskonzept von Ulrich Meiners.
Faustball?
Ein Schulreferat über Faustball — als fertige Präsentation.
Kombinierte/Komplexe Übungsformen
Ein Vortrag aus der C-Trainer-Fortbildung: viele Leute effektiv beschäftigen.
Lehrunterlage Faustball vom ÖFFB
Die komplette Lehrunterlage des ÖFBB als PDF — kostenlos und immer noch gut.
Sehr altes Schulfaustball Lehrvideo von Ulrich Meiners und Max Hunger
Ein Schätzchen: das alte Lehrvideo von Meiners und Hunger.
Spezielle Trainingslehre Medieneinsatz - Videoanalyse von Martin Weiß
Unterlagen von Martin Weiß zum Medieneinsatz im Training.
Trainerlehrgänge & Vorträge
Alle Lehrgänge, Referenten und Trainingsmitschnitte an einem Ort.
Übungssammlung Schulfaustball
Eine komplette Reihe für den Schulfaustball — von Harm Rykena.
Hintergrund
Regeln, Interviews und Erfahrungsberichte.
30 Tipps für gute Jugendarbeit - Von Harm Rykena
Was Jugendtrainer wirklich weiterbringt — 30 Sätze, die man sich aufhängen kann.
7 Fragen an Top-Angreifer Martin Weiß
Sieben Fragen an einen Weltmeister — über Druck, Schulter-OPs und Titel.
Das Internet als nützliches Werkzeug
Was das Internet für Faustballvereine leisten kann — Stand 2015.
Faustball C-Trainerlehrgang 2018 in Hamburg
Der erste Trainerlehrgang in Hamburg nach Jahren — ein Bericht.
Interview mit Jean Andrioli
Der Brasilianer über Reaktion, Timing und den Schritt in die falsche Richtung.
Interview mit Nick Trinemeier über das U-System
Das U-System erklärt von einem, der es spielt.
Man müsste doch einfach mal ...
Über schlaue Ideen, Besserwisser und die Lücke zur Praxis.
Spielregeln
Die wichtigsten Auszüge aus dem IFA-Regelwerk — kurz und ohne Verbandsdeutsch.
Von 0 auf 50 in 5 Jahren (1/2)
Johannes Zenger, Teil 1: Von null auf fünfzig Kinder in fünf Jahren.
Von 0 auf 50 in 5 Jahren (2/2)
Johannes Zenger, Teil 2: Wie aus einer Schul-AG eine Abteilung wird.
Warum?
Wie aus einer Trainingsmappe eine Website wurde.
Was ist Faustball?
Die Antwort, die man parat haben sollte, wenn jemand fragt: „Was ist Faustball?“
Dazu gibt es noch nichts. Andere Suche probieren?